- irenedebernardi
GUARDA LA FOTO..SEI D'ACCORDO?
No, ma seriamente perché?🤔
spesso nella società viene visto come “strano” o addirittura “estremista” chi sceglie di nutrirsi in modo sostenibile sia per la propria salute 💪🏼 che per il pianeta 🌍
..eppure:
🍔🍟Gli alimenti ultraprocessati e di origine animale che trovi sulla sinistra possono, è vero, fornire un piacere momentaneo (edonistico).. ma sono fortemente legati a tutta una serie di problematiche per la tua salute anche gravi (ipertensione arteriosa, DM II, ictus, insorgenza di neoplasie etc.)
🥗🍝 d’altro canto gli alimenti integrali di origine vegetale (cereali, frutta, verdura, noci e semi oleosi) ti permettono di creare piatti deliziosi in grado di offrirti sia un piacere momentaneo che benefici duraturi alla tua salute.
Normalizziamo dunque il consumo di cibi integrali e di origine vegetale..senza categorizzazioni o etichette!
Perché la salute è la tua vera fonte di ricchezza 💶💶💶
Sei d’accordo?
