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Mi chiamo Irene De Bernardi

Sono un Medico Chirurgo, specialista in Radiologia e Radioterapia, certificata a livello internazionale presso l'International Board of Lifestyle Medicine (IBLM) con diploma presso il Weill Cornell Medical College.

Vi aiuterò attraverso la Lifestyle Medicine, ovvero la Medicina dello Stile di Vita, ad apportare cambiamenti al Vostro stile di vita per migliorare il benessere psico-fisico, prevenendo e trattando molteplici patologie croniche come ipertensione, dislipidemia, sovrappeso e obesità, diabete di tipo II, malattie croniche intestinali come il colon irritabile.

La Medicina dello Stile di Vita trova inoltre impiego nella prevenzione di diverse neoplasie, come tumore del colon, della mammella, del polmone, della prostata etc., affiancandosi alle terapie convenzionali per migliorare la sopravvivenza a breve e a lungo termine. 

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Cos'è la Lifestyle Medicine

La Lifestyle Medicine, ovvero la Medicina dello Stile di Vita, è una branca della medicina che, basandosi sulle evidenze scientifiche, utilizza modificazioni dello stile di vita per prevenire, trattare e guarire da condizioni croniche tra cui malattie cardiovascolari, ipertensione, dislipidemie, diabete di tipo 2, disturbi del sonno, stress, patologie dell’apparato gastro-intestinale (colon irritabile, MICI, intolleranze), sovrappeso e obesità, riducendo inoltre il rischio di insorgenza di tumori.

I 6 pilastri della Lifestyle Medicine

Sono 6 le aree di interesse della Medicina dello Stile di Vita, insieme impareremo ad ottimizzarle per avere il massimo dei benefici a breve e lungo termine:

1. Alimentazione plant-based integrale 

2. Attività fisica

3. Gestione dello Stress

4. Evitare sostanze dannose (fumo, alcol)

5. Sonno rigenerante

6. Relazioni sociali positive

lifestyle medicine

I servizi offerti 

Prenota la tua visita online e/o presso il mio studio di Varese, scrivendo all'indirizzo email dr.irenedebernardi@gmail.com oppure compilando il modulo che trovi in fondo alla pagina.

Ti contatterò quanto prima per programmare un appuntamento e ottenere così un piano personalizzato in base al tuo attuale stato di salute.

Scrivimi: oggi è un buon giorno per cambiare il tuo stile di vita!

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Varese, Italy

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